油皮痘痘肌适合用质地比较清爽的水乳。其实油皮痘痘肌因为皮肤油脂分泌旺盛其实更容易缺水，所以适合买一些具有补水功能的水乳。建议如果不是敏感肌的话可以适应一般品牌的清爽型水乳，注意一定要是正规品牌、正规渠道的产品。如果是敏感性肌肤的话可以使用药妆类的清爽型水乳。只有护肤品用好了也可以修复痘痘带来的损害。
油皮痘痘肌怎样护理
1、做好清洁
痘痘的诱发主要是没做好清洁而堵塞了毛孔，以至于后续护肤品吸收不好，导致肌肤水油平衡而形成的。所以当在外忙碌完回家时，尽管很累，但对于清洁也一定不能懈怠。同时也应避免用手碰触面部。
2、做好保湿工作
女生们都知道，每天晚上睡觉之前呢，都应该把自己的脸洗干净。但是，洗干净后，你知道我们的脸部还需要保湿这个小步骤吗？在洗完脸后，一般女生都会涂上水乳等护肤品的。可能不少女生觉得，涂上爽肤水之后就可以了。其实，想要起到补水的效果，我们还要涂抹保湿的护肤品。这样才能锁住肌肤的水分，我们脸上才不会一直长痘痘。
3、注意毛巾清洁
湿毛巾极易主张微生物繁殖，用湿毛巾擦脸就等于让这些细菌爬上你本来就长痘的肌肤，会加重皮肤炎症，引发更多的痘痘和皮肤问题。
4、避免食用会加重痘痘的食物
对于痘痘的朋友们，大家应该都知道避免食用一些辛辣刺激性的食物；但是生活中有很多食物，可能我们平时食用有很大的好处，但是确实加重痘痘的产生。
5、作息规律
熬夜会导致内分泌失调，而内分泌失调是导致痘痘产生的一个主要原因。
6、饮食也要注意
青春痘患者在日常生活中清淡饮食，远离高热量、高糖食品，多吃富含维生素B族的蔬菜水果，同时要保持心情舒畅、少熬夜。另外，要做好防晒措施，避免阳光中的紫外线刺激黑色素细胞，导致黑色素沉着，形成痘印。
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